Nous allons examiner dans cet article deux autres médecines douces pour maigrir l’ostéopathie et l’hypnothérapie. Nous avons vu précédemment l’homéopathie et la phytothérapie, puis étudiez brièvement si l’acupuncture et l’auriculothérapie pouvait être efficace pour perdre du poids, puis nous avons explorer le drainage lymphatique et la lympho-énergie. Sachez qu’il y a également un plan du blog pour bien vivre à votre disposition.
Qu’est ce que l’ostéopathie ?
L’ostéopathie : Est-il possible de maigrir grâce aux manipulations vertébrales et crâniennes ?
Eh bien oui, c’est possible ! Je sais que c’est surprenant mais l’ostéopathie peut effectivement nous faire maigrir. Voyons pourquoi ?
Certains ajustements vertébraux et crâniens influencent l’action de l’hypophyse et des glandes surrénales. On peut ainsi atténuer les célèbres poussées d’adrénaline qui nous conduisent vers le frigo lorsque nous sommes angoissés. L’adrénaline provoque une hausse de la quantité de sucre dans le sang, immédiatement suivie d’une sécrétion d’insuline, qui fait brutalement chuter cette glycémie.
Résultat : le besoin de sucre se traduit par une envie irrésistible. En outre, les manipulations ostéopathiques aident à désengorger les tissus chez les personnes sujettes aux œdèmes et à la rétention d’eau.
Qu’est ce que l’hypnothérapie ?
L’hypnothérapie : Derrière la prise de poids se cachent souvent des facteurs psychologiques : anxiété, problèmes relationnels, sentiments d’infériorité…
L’ hypnothérapie permet de partir à la recherche de ces causes enfouies. Vous n’êtes pas endormi, mais simplement détendu, relaxé. Le thérapeute profite de cet état modifié de conscience pour exprimer des suggestions qu’il a mises au point avec vous, avant la séance, en fonction de votre problème et de votre personnalité.
Par exemple, très souvent, l’obésité est liée à une sorte de paralysie des émotions qui s’installe durant l’enfance. Petit à petit, les souvenir enfouis remontent à la surface et les comportements se modifient.
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