Les bienfaits du Yoga
Un grand nombre de nos contemporains se sentent attirés par les techniques mystiques extrême orientales, et particulièrement par celles de l’Inde. Un tel attrait se justifie en partie par le fait que beaucoup d’occidentaux recherchent une mode de pensée et bien sûr par la fascination que de tout temps, l’Orient à exercée sur l’occident : goût de l’exotisme, du mystère et du secret et souvent sorte de mode, et même de snobisme.
Dans l’optique indienne, le yoga est donc l’instrument même de la réunification de l’être humain : tout d’abord, réunification intérieure des éléments du psychisme, mais aussi union de l’être individuel avec le principe suprême.
Pour les indiens, le yoga est essentiellement une technique de libération, de délivrance de la condition humaine considérée comme insatisfaisante.
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