L’insomnie occasionnelle est la plus fréquente; elle peut avoir des causes diverses, une émotion, une contrariété, un examen, un chagrin d’amour, un conflit perturbant le sommeil.
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L’insomnie occasionnelle
Lundi 8 mars 2010L’insomnie, un avertissement
Samedi 6 mars 2010
L’insomnie fait partie des troubles mentaux. Sans même parler des maladies mentales graves (psychoses chroniques, grandes névroses d’angoisse), l’insomnie va de pair avec deux troubles courants : (Lire la suite…)
Souffrir d’Insomnie
Vendredi 5 mars 2010
Dormir », c’est se désintéresser », à dit Bergson. Mais aujourd’hui, combien de Français n’arrivent plus à s’abandonner, confiants, au sommeil ? (Lire la suite…)
Comment dormez-vous ?
Jeudi 29 octobre 2009
La position que vous prenez systématiquement tout les soirs au moment de vous endormir indique les grands traits de votre caractère.
En gros dites-moi comment vous dormez et je vous dirai qui vous êtes ! (Lire la suite…)
Etes-vous insomniaque ?
Vendredi 11 septembre 2009Si vous êtes insomniaque, vous connaissez sûrement tous les trucs et astuces qui doivent vous menez au sommeil.
Mais les avez-vous vraiment essayés ? N’oubliez pas que la qualité de votre sommeil est fonction de votre attitude mentale au moment où vous vous mettez au lit. (Lire la suite…)
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