La position que vous prenez systématiquement tout les soirs au moment de vous endormir indique les grands traits de votre caractère.
En gros dites-moi comment vous dormez et je vous dirai qui vous êtes ! (Lire la suite…)
Comment dormez-vous ?
Jeudi 29 octobre 2009Cinq jours pour cesser de fumer
Vendredi 23 octobre 2009
Le plan de cinq jours pour cesser de fumer comporte une véritable rééducation de la volonté qui consolide la motivation à ne plus fumer, évitant ainsi les rechutes. (Lire la suite…)
Gagner de l’Argent Sur Internet
Mercredi 21 octobre 2009
Vous aimeriez générer de l’argent sur le web ou mieux créer une affaire sur internet mais vous n’avez pas vraiment d’idées. vous n’arrivez pas à repérer les nombreuses opportunités qu’Internet peut vous offrir et les exploiter. (Lire la suite…)
Meditation Facile
Lundi 19 octobre 2009
Cette méthode basé sur la méditation a été conçu par une personne stressé par son travail,surmené, continuellement sous pression, au bord du burn-out.
Un jour, il décide de démissionner avant qu’il ne soit trop tard et de sombrer dans une grave dépression. (Lire la suite…)
Cinquième jour sans tabac
Samedi 17 octobre 2009Pendant le sevrage du tabac, il est tout a fait normal de ressentir quelques malaises transitoires.
Migraines, somnolence, irritabilité, boulimie, difficultés à se concentrer. Oui, je sais ça fait beaucoup, mais c’est le cap à franchir et pour les apaiser, faites l’exercice d’inspiration lente, manger des fruits riches en vitamines C. (Lire la suite…)
Gagnez de l’argent avec des sondages
Jeudi 15 octobre 2009Ça vous tenterai d’exercer une activité à domicile, sérieuse, légale, qui vous ferait gagner de l’argent sans avoir à investir un seul centime…Pas facile n’est ce pas !
Eh bien en voici une comme il en existe peu, ou vous travailler à domicile, sans compte à rendre à un patron. Vous allez gagner de l’argent a domicile en vous amusant ! (Lire la suite…)
Quatrième jour sans tabac
Mercredi 14 octobre 2009
Aujourd’hui, je constate que l’attitude sociale face au tabagisme est en train de changer. Avant, c’était normal de fumer, on ne se posait pas de questions sur les dangers de la cigarette, sur les conséquences du tabac.
Mais voilà, désormais il est prouvé que fumer nuit à la santé. Du coup, combien de fumeurs culpabilisent lorsqu’ils allument une clope ! (Lire la suite…)
Troisième jour sans tabac
Lundi 12 octobre 2009
Il faut tenir bon. Je sais que les symptômes de manque ne vous facilite pas la tâche lors des premiers jours. Lorsque vous avez envie d’une cigarette vous devez absolument vous changer les idées en faisant les exercices respiratoires que j’ai décrit, boire un grand verre d’eau, vous brosser les dents… (Lire la suite…)
deuxieme jour sans tabac
Samedi 10 octobre 2009Vous continuerez les exercices respiratoires, les douches, que j’ai décris dans le premier jour pour cesser de fumer. Puis pour lutter contre la somnolence que vous pourrez ressentir lors des premier jour sans tabac, frictionnez-vous au gant de crin, ou frictionnez-vous les bras à l’eau froide. (Lire la suite…)
Premier jour sans tabac
Jeudi 8 octobre 2009Comme préciser dans mon précédent article, voici le plan de cinq jours pour cesser de fumer. Pendant toute la durée de la cure sans tabac, supprimez impérativement tous les excitants : thé, café, alcool et même le coca-cola. (Lire la suite…)
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